木之韩其成立之初重心于研发减肥技术及产品为己任的科研机构。在2000年至2008年期间,并无品牌化的木之韩,只服务于济南地方人群。因其口碑反响炸裂,多次获客户及济南多个机构一致好评。于2010年逐步开始走向公司化品牌化运营,由服务地方人群的单一门店走向全国合作品牌。
在很多减肥者的眼里淀粉和体重是对立的,他们认为淀粉类食物会刺激胰岛素分泌,导致体脂肪堆积,造成肥胖。但事实是:虽然淀粉没有减肥作用,但如果不吃淀粉,减肥是肯定不会成功的。因为当身体缺少淀粉类,会开始燃烧储存在体内的肝糖做为能量,如此一来就会减轻身体中水所占的体重。同时,身体会开始燃烧部份脂肪,但效率不如运动所消耗的热量。在缺乏淀粉类的情况燃烧脂肪,会产生一种称为酮酸的有毒副产品,经由肾脏处理,但因为排出的速度极慢,会对肾脏造成负担。
吃米饭会胖吗?中医认为,五谷为养,养的就是人体的正气,所以,一定要吃,否则会导致肺脾肾气虚,导致免疫力不足。但是现在很多人认为米饭淀粉含量高,热量高吃了会长胖,那么吃米饭是不是真的容易长胖呢?米饭不是长胖的关键,食物总热量摄取超标才会长胖。100克米饭的热量是116大卡,碳水化合物25.90克,脂肪含量仅0.30克,并不属于超高热量的食物,要知道减肥食物玉米100克也有106大卡的热量呢。因此说米饭热量高吃了长胖是不成立的。
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